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红枣的营养价值对于女性的健康和美丽的重要性

  • 分类:红枣的功效与作用
  • 阅读:
  • 编辑:裕奉农场
  • 时间:2014-02-14
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红枣是女性最喜欢的几种食品之一,为什么这么说,因为女性吃红枣的好处让她们更加的美丽。而美丽是所有女性一生都在追求的,世界上没有不爱美的女性,而红枣的作用正是帮助她们使得她们一直与美丽同行。

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专家说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 123456

枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。 123,123

皮肤科专家认为,长期在电脑前工作会导致诸多皮肤问题,其中最严重的就是干燥。 copyright 123456

红枣的营养十分丰富,维生素C和维生素P含量最高,居各种水果之冠。在新鲜红枣中,维生素C的含量比柑橘高7~10倍,是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表,但和鲜枣相比,却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。 本文来自123

文章来源:裕奉红枣
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