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新疆和田大枣的不同吃法和不同功效

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  • 时间:2018-11-25
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  1、枣子蒸熟:防止哮喘
    中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃枣可以起到一定的防止哮喘作用。若羌灰枣其实就是古时候的楼兰,因盛产红枣而闻名,独有的光热资源和巨大的昼夜温差,成就了若羌楼兰红枣异乎寻常的品质。皮薄核小,肉厚质脆,甘甜醇香,细嫩爽口。与内地红枣比,若羌红枣不裂果、耐储存、不生虫,干枣含糖量高达68%,是别处红枣无法比拟的。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子,一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力。
   
  2、新疆和田大枣喝茶泡茶:补气护嗓
    新疆和田大枣炒黑后喝茶泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆,就是补血(养血)补气茶了,适合教师、营业(yíng yè)员等使用嗓子频率(frequency)比较高的人。
   
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  3、新疆和田大枣熬粥,安神助眠
    中医上讲,女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子(莲实)搭配(collocation)红枣调理。若与小米同煮,可更好地发挥(表现出内在的能力)红枣安神的效用。
   
  4、新疆和田大枣泡酒,血管通畅
    新疆和田大枣在浸泡过程(guò chéng)中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。找到适合自己的一种,活力健康才是最重要的。
   
  5、新疆和田大枣泡水,养肝排毒
    实验(experiment)证明(zhèng míng),每天给肝功能差的人喝新疆和田大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。
    新疆和田大枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。和田大枣人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。“黄金寿枣”不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意(attention)的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素(又称维他命)C包含比重非常高,用热水煮泡会严重破坏(vandalism)维C。
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  6、新疆和田大枣蜂蜜膏,防止失眠
    如果晚上睡眠不好的话,临睡前喝汤吃枣,有加快入睡的效果。若羌灰枣利于养分积累,晚上温度低减少了农作物养分的消耗有利于瓜果营养和糖分的积累),造就若羌枣得天独厚的自然生长环境。准备(ready)两斤红枣,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续(Continuity)服完,可防治失眠。
   
  7、新疆和田大枣泡生姜:养胃安神
    这道茶,养胃的效果不错。可以准备(ready)半斤红枣和生姜,然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末,然后加点盐,每次15到25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。就有养血、健胃、安神的功效。
   以上是新疆推荐的几种新疆和田大枣的不同吃法和不同功效。
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文章来源:未知
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