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红枣加它泡水喝,补肝血,扩张血管,春天喝最好!

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  • 时间:2018-11-24
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俗语说一年之计在于春啊,但是身边的朋友常常在春天抽筋,这其实和肝有密切关系。肝主筋,肝血少了,自然养不了筋。
肝血不足会怎么样呢?

肝主藏血和调节血液、净化血液的功能
通常我们称肝为血库,人卧则血归于肝,人行则血运行全身,人体的血液是运行不息的,但肝内必须储存一定量的血液,以应人体在特殊的情况(Condition)下的各种出血症。新疆红枣气候干燥,阴雨天少,白天日照时间长、阳光强烈,植物可以充分进行光合作用,制造养份,产生更多的糖分;到了夜晚, 气温又降得很低,植物的呼吸作用减弱,减少了养分消耗。果实中积累了大量的养分。所以新疆的大枣吃起来比普通的大枣更醇厚,味道更甘甜。

●肝血不足,不能上荣头面,可见面自无华、眩晕耳鸣、视力减退;
●肝主筋,血虚筋脉失养,则拘急屈伸不利,手足振颤,肌肉(muscle)动,爪甲干枯薄脆; 新疆大枣批发www.pifazao.com
●血不养神,肝不藏魂,故夜寐多梦;
●妇女肝血不足,冲任亏虚,见月经异常,治宜补养肝血。
春季补肝血,大枣是一宝

俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”,红枣最突出的特性是维生素(又称维他命)包含比重高,中医认为,枣能补中益气、养血生津。

红枣水护肝早已不是新鲜事,有实验(experiment)表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到保养肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。
中医学也认为,红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。将果肉丰富(plump)的红枣掰开,用温水泡发,这样维生素(又称维他命)更利于肝脏吸收。

但今天教给大家的方法可没那么简单,吃大枣时如果加上一宝,不仅能养肝血,还有扩张血管,改善心脏功能的作用。


大枣+丹参:
养肝血、扩张血管
春天喝最好

丹参和红枣泡水喝就是丹参红枣茶,泡法如下: 新疆大枣pifazao.com

丹参片五克左右,红枣四五颗,共同喝茶泡茶饮用。
丹参:心血管的保护神
丹参:是我国传统中药,最早见于《神农本草经》,并列为上品。对于其功效,《妇人明理论》曾记载:
“以丹参一物而有四物之功,补血(养血)生血,功过当归(干归),地黄;调血敛血,力胜芍药;逐瘀生新,性倍川芎,妇人诸病,不论台前产后,皆可常用。”因此,也就有了“一味丹参,功同四物”之说。

  一、心血管系统(system)的作用
1、强心加强心肌收缩力、改善心脏功能,不增加心肌耗氧(Oxygen)量。若羌灰枣利于养分积累,晚上温度低减少了农作物养分的消耗有利于瓜果营养和糖分的积累),造就若羌枣得天独厚的自然生长环境。
2、对血管作用:扩张冠脉,增加心肌血流量(单位:立方米每秒);扩张外周血管,血流增加;脑血流量(单位:立方米每秒)下降(descend)。
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3、抗血栓形成:提高纤溶酶活性;增加出、凝血时间;抑制血小板聚集;改善血液流变学特性


  二、促进组织的修复与再生作用
1、 促进组织的修复与再生。
2、 抑制过度增生,对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。新疆红枣为新疆特有地理产品。新疆特产红枣又称为“黄金寿枣”补气养血。民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。 取红枣50克,粳米100克,同煮成粥,早晚温热食服,对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美。

  三、保肝,改善肝微循环(continue)。红枣:补血(养血)保肝
  一、补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞(枸杞子),能提升身体的元气,增强免疫力.
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  二、养血安神
女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.


  三、缓和药性
红枣常被用於药性剧烈的药方中,以最大化减少烈性药的副作用,并保护正气。

丹参和红枣都对于人们的健康有着非常大的帮助,常常饮用这样的茶不仅补益养血而且还能保护肝脏,最重要的是有益于心血管健康,只是喝的时候千万注意(attention)别过量,以免上火。

养肝脏、护血管,春天喝一杯丹参红枣茶好处多多,心动不如行动,趁着春天还没结束,快用它来保护好我们的肝脏,迎接一个健康的夏天吧!



文章来源:未知
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