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新疆和田大枣怎样吃能润肺养颜呢?

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  • 时间:2018-08-14
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    新疆和田大枣喝茶泡茶——补血(养血)补气

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    新疆和田大枣喝茶泡茶饮用可以有效的治疗胃寒胃痛问题(Emerson),具体做法将新疆和田大枣炒黑之后热水冲泡饮用即可,另外还可以放入桂圆共同冲泡,有补血(养血)补气的作用。和田大枣又称为“黄金寿枣”营养和保健价值极高。它含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素;红枣营养十分丰富。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.l-0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右24,维生素P的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然的维生素丸”。新疆红枣气候干燥,阴雨天少,白天日照时间长、阳光强烈,植物可以充分进行光合作用,制造养份,产生更多的糖分;到了夜晚, 气温又降得很低,植物的呼吸作用减弱,减少了养分消耗。果实中积累了大量的养分。所以新疆的大枣吃起来比普通的大枣更醇厚,味道更甘甜。新疆和田大枣桂圆茶养生功效显着,尤其适合女性以及日常嗓子使用频率(frequency)比较高的人,例如教师、售货员等职业的人。 新疆红枣批发www.pifazao.com
    新疆和田大枣煮汤——止咳润肺
    将新疆和田大枣、银耳、冰糖共同熬煮食用,有止咳润肺的作用,尤其适合干燥的季节。和田大枣又称为“黄金寿枣”营养和保健价值极高。它含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素;红枣营养十分丰富。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.l-0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右24,维生素P的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然的维生素丸”。准备(ready)20克银耳、20颗新疆和田大枣,以及适量的冰糖,银耳充分泡发之后,撕成小朵,新疆和田大枣冲洗干净,切半。共同熬煮半小时,然后加入适量冰糖,煮至冰糖融化之后即可食用。
    新疆和田大枣煮蛋——补血(养血)养颜
    新疆和田大枣桂圆鸡蛋红糖水,有补血(养血)养颜的作用。新疆和田大枣、红糖水均有补血(养血)功效,桂圆滋补,鸡蛋营养丰富(plump),女性多食用这道甜汤健康又有营养。新疆和田大枣桂圆加入适量的清水之后,共同煮至软绵,调入适量的红糖,打进一个鸡蛋,继续用小火将鸡蛋煮熟即可。
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